Овој пијалок е вистинска витаминска бомба.
Состојки:
– 2 киви
– 1 големо јаболко
– 1 портокал
– сок од половина лимон
– мед
– цимет
– 1 дл вода
Подготовка:
Излупете го овошјето и ставете го во блендер.
Постепено сипете ја водата, а потоа додадете ги циметот и медот и продолжете да мешате.
Истурете во чаша и послужете.
The post Витаминско есенско смути appeared first on Локално.